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Qui suis-je ?
Amoureuse de la vie, je suis Coach en développement personnel mais aussi créatrice de contenu axé sur la santé je partage ma philosophie de vie et mon vécu. j’ai toujours été guidé par un feu intérieur et une joie de vivre que je partage au quotidien. Mon engagement s'étend également aux associations et au milieu hospitalier où j'apporte mon expérience.
Depuis mon enfance, j'ai été sollicitée pour dialoguer avec des personnes traversant des épreuves, les aidant à surmonter les obstacles et à reprendre le contrôle de leur vie. L'envie d'aider et de transmettre a toujours été une évidence je dirais même : un besoin...
En raison de mon parcours de vie atypique et en lien avec le handicap invisible, le besoin d'aider et de transmettre a toujours été une évidence.
C'est pourquoi naturellement j'ai voulu me professionnaliser au métier de l'accompagnement et à la PNL (Programmation Neuro Linguistique).
C'est avec une grande écoute que je vous accompagne avec bienveillance, respect et confidentialité. J'adapte mes coachings en tenant compte de vos histoires, besoins et objectifs.
Sabrina Perquis
Votre coach personnel
À qui s'adresse mes coachings ?
Conseils • Écoute • Accompagnement
Méditation guidée
Pour adolescents et adultes qui se sentent vulnérables, fragilisés par des épreuves, des évènements de la vie, ou qui ressentent des blocages et souhaitent :
- Libérer ses peurs, s'affirmer
- Améliorer la confiance en soi
- Apprendre à gérer son stress/ ses émotions
- Préparer une prise de parole
- Accueillir une annonce difficile
- Améliorer vos relations
- Affronter des épreuves avec plus de douceur
- Sortir de comportements répétitifs
- Retrouver un sentiment de liberté intérieure et raviver la joie de vivre
- Autres problématiques
Vous êtes en situation de handicap ?
Si vous êtes confronté à une situation de handicap, je suis là pour vous aider à aborder cette réalité et à vous sentir plus à l'aise dans vos relations sociales, amoureuses ou professionnelles.
Mes tarifs
Prise de contact
Évaluation des besoins
30 minutes
GRATUIT
Séance de coaching
1 heure
60 €
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"Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre transformation vers une vie épanouie et pleine de confiance. Ensemble, nous pouvons faire de votre rêve une réalité."